一、护佑型食物食谱

1、果香炸串

运用效果：食用后自身增加物理防御力和魔法防御力，持续一段时刻。

2、全菇鲜鱼汤

运用效果：食用后自身增加全属性抗性，持续一段时刻。

3、萨拉曼捞饭

运用效果：食用后自身增加基础生活，持续一段时刻。

二、治愈型食物食谱

1、厚实吐司

运用效果：食用后自身每秒钟回复生活值，持续一段时刻。

三、回复型食物食谱

1、玛丽亚烤披萨

运用效果：食用后回复生活值。

2、番茄炒饭

运用效果：食用后回复生活值。

四、祝福型食物食谱

1、芦荟熏肉

运用效果：食用后自身增加移动速度，持续一段时刻。

2、萝卜玉米煲

运用效果：食用后自身增加移动速度，持续一段时刻。

五、元素型食物食谱

1、紫辉通心面

运用效果：食用后使自身武器变为电属性，全部无属性伤害变为电属性伤害，持续一段时刻。

2、苍色汤团

运用效果：食用后使自身武器变为冰属性，全部无属性伤害变为冰属性伤害，持续一段时刻。

3、脆响咖喱面

运用效果：食用后使自身武器变为暗属性，全部无属性伤害变为暗属性伤害，持续一段时刻。

4、妖精烙饼

运用效果：食用后使自身武器变为火属性，全部无属性伤害变为火属性伤害，持续一段时刻。

5、双花鸡腿烧

运用效果：食用后使自身武器变为电属性，全部无属性伤害变为电属性伤害，并增加电属性强化，持续一段时刻。

6、翡翠玉米羹

运用效果：食用后使自身武器变为暗属性，全部无属性伤害变为暗属性伤害，持续一段时刻。

7、莲叶焖蟹

运用效果：食用后使自身武器变为冰属性，全部无属性伤害变为冰属性伤害，持续一段时刻。

8、艾弗尔土豆饼

运用效果：食用后使自身武器变为火属性，全部无属性伤害变为火属性伤害，持续一段时刻。

拓展资料：

上面的就是晶核中的全部菜谱了，诸位玩家们可以参考一下我的这篇策略，去游戏中解开一下自己还没有做出的食物和菜肴，上方还有聚侠网小编给大家集合的晶核相关策略锦集，大家也可以多参考下哦。